¿Estás pagando de más en tu factura de luz y gas? 4 aspectos que debes revisar para ahorrar

El mercado en el que estás, la potencia contratada y los hábitos de consumo son los tres pilares fundamentales a tener en cuenta para ahorrar en la factura de luz y gas en este 2026.
Medida extra: revisa también qué tarifa tienes, qué condiciones ofrece y busca alguna de las compañías de energía más baratas del mercado, como Plenitude.
62,07€
Punta: 3,00€ kW/mes | Valle. 3,00€ kW/mes
0,107914 €/kWh
Fuentes: precios ofrecidos por las compañías y comparadores de energía de Kelisto. La comparativa de precios fue realizada el 15/9/2026. En el caso de la tarifa de luz, se tarificó calculó el precio para una vivienda con una potencia contratada de 4,2 kW y un consumo anual de 2.540 kWh. En el caso de la tarifa de gas, se calculó el precio para una vivienda ubicada en Madrid con un consumo de 4.000 kWh al año. Los importes que figuran en la tabla incluyen el IVA, el alquiler del contador y el impuesto de hidrocarburos, el impuesto a la electricidad y la financiación del Bono Social.
Septiembre es un mes de nuevos comienzos: volvemos a la rutina después de un verano que, energéticamente hablando, ha sido de los más intensos en los últimos años. Atrás quedan -para muchos- las estancias fuera de nuestra vivienda y, también, las largas horas de uso intenso del aire acondicionado o del ventilador. Para que tu presupuesto familiar no se dispare, es el momento perfecto para poner en práctica medidas para ahorrar luz y gas en casa, siendo las principales el comparar tu tarifa con el resto del mercado y ajustar tu consumo a hábitos eficientes.
En este artículo te contamos 4 trucos para no pagar de más por tu energía y cuáles son las compañías más recomendables para mantener tu factura bajo control.
¿Cómo ahorrar en la tarifa de electricidad en casa?
Empezamos por una de las partidas de las cuentas familiares que más preocupan en el hogar: la factura de la luz. Según datos de FACUA, la factura media en el último mes de agosto fue de 97 euros, suponiendo una subida interanual del 19%. Por ello, los consejos para ahorrar luz en casa son cada vez más buscados, y en Kelisto hemos querido reunir los más diferenciales, según nuestros análisis. Estos son los cuatro aspectos a tener en cuenta para ahorrar en tu factura de electricidad:
Revisa tu mercado
En el sistema eléctrico español, los consumidores pueden tener una tarifa perteneciente al mercado libre o al mercado regulado:
- El mercado regulado es el mercado mayorista, donde el precio de la luz se fija a través de la puja en el pool eléctrico y donde va cambiando cada día y cada hora. Las horas más económicas son las llamadas valle (de 00:00 a 8:00 horas y fines de semana) y llano (de 8:00 a 10:00 horas, de 14:00 a 18:00 horas y de 22:00 a 00:00 horas). Las horas de la mañana y la tarde (de 10:00 a 14:00 horas y de 18:00 a 22:00 horas) son las horas punta, las más caras del día. En este mercado solo se encuentran las llamadas comercializadoras de referencia.
- El mercado libre es aquel en el que se puede encontrar una gran variedad de comercializadoras conocidas (como Plenitude, Naturgy, Endesa, etc.) y donde las tarifas son más variadas. En este mercado tendrás las tarifas a precio fijo, con un mismo coste de la luz durante todo el día, o tarifas con discriminación horaria que tienen los mismos tramos de luz que el mercado regulado.
Históricamente, el mercado regulado ha sido más barato que el libre, pero esta tendencia se ha roto en los últimos años debido a las subidas de precio constantes. Así, a día de hoy es más fácil encontrar precios medios de la luz más económicos en el mercado libre, donde también puedes acceder a descuentos u ofertas especiales. Ahora bien, esta situación puede volver a cambiar si el precio de la luz en el mercado regulado se vuelve a estabilizar.
Por tanto, lo primero que debes hacer para ahorrar en tu tarifa de luz es comprobar si estás en el mercado regulado y si puedes encontrar ofertas más económicas en el libre. Puedes comprobarlo en tu propia factura, para ver si tu comercializadora pertenece a alguna de las compañías del mercado regulado, que son las siguientes:
| COMERCIALIZADORAS DEL MERCADO REGULADO |
| Baser Comercializadora de Referencia, S.A. |
| Comercializador de Referencia Energético, S.L.U. |
| Curenergía Comercializador de Último Recurso, S.A.U. |
| Energía XXI Comercializadora de Referencia, S.L. |
| Energía Ceuta XXI Comercializadora de Referencia, S.A.U. |
| Comercializadora Regulada, Gas & Power, S.A. |
| Régsiti Comercializadora Regulada, S.L.U. |
| Teramelcor, S.L. |
Compara tu tarifa
Una vez que sepas dónde estás, ha llegado el momento de comprobar si la tarifa que tienes es la más barata y más recomendable para ti. Si estás en el mercado regulado, revisa si hay tarifas en el mercado libre más baratas. Y si tu oferta ya forma parte del segundo, entonces compárala con otras disponibles.
Al comparar, no te fijes únicamente en el precio del kWh. Fíjate también en las condiciones de ese precio: si es fijo, si es variable, si se mantiene durante un tiempo determinado, etc. También debes fijarte en si la tarifa tiene permanencia o no, si incluye servicios adicionales que aumenten el precio final o si vas a contar con una buena atención al cliente. Estos aspectos pueden marcar la diferencia a la hora de elegir una opción que no solo resulte económica en precio, sino también sencilla y que no te dé quebraderos de cabeza en el día a día.
Por ejemplo, algunas comercializadoras como Plenitude complementan sus tarifas de luz baratas con una contratación y gestión 100% digital, atención al cliente bien valorada y precios estables durante largos periodos, factores que pueden ser tan importantes como el propio precio de la energía.
Según cálculos del comparador de electricidad de Kelisto, el ahorro medio que pueden conseguir por cambiarte de tarifa es de 133 euros, un 19%.
Comprueba tu potencia contratada
La potencia contratada es un término fijo en la factura de la luz; siempre tendrás que pagar por ella y determina qué tipo de peaje tendrás en tu hogar. Se trata del precio que pagamos por estar “conectados” a la red eléctrica sin sobresaltos, es decir, es la cantidad máxima de kW que puedes usar en tu hogar al mismo tiempo.
Si tienes una potencia contratada más baja de lo que necesitas, entonces es posible que te enfrentes a lo que se conoce comúnmente como el “salto de los plomos”. Esto sucederá, por ejemplo, si tienes puesta la lavadora y el horno al mismo tiempo.
A veces ocurre lo contrario: tienes contratada más potencia de la que realmente necesitas. Para comprobarlo, existen diferentes calculadoras de potencia online para que sepas cuál es la que más te conviene tener. Otra manera, aunque menos precisa, es hacer cuentas: suma los kilovatios que requieren tus electrodomésticos y aparatos eléctricos para saber cuál contratar.
Lo habitual es que los pisos pequeños necesiten una potencia eléctrica de entre 3,45 y 4,6 kW. Si tienes una casa más grande, entonces quizás necesites potencias de 5,75 kW. Lo mejor es calcularlo con alguna de estas calculadoras o siguiendo la fórmula que ya te contamos en este artículo sobre la potencia de luz contratada.
Revisa tus hábitos de consumo
Una vez que ya tengamos los aspectos de base para ahorrar luz en casa, es hora de ver qué tipo de consumo realizas y si puedes ajustarlo para hacerlo más eficiente. Algunos trucos para conseguir reducir la factura de electricidad son:
- Ajústate a la discriminación horaria. Si te es posible, adapta tu consumo a las horas llano o valle para que así hagas el uso más intensivo de la electricidad en los tramos más económicos. Si no vas a poder hacerlo, entonces revisa las tarifas de precio fijo que puedas tener disponibles.
- Cuidado con el stand-by. Apaga los aparatos eléctricos en vez de dejarlos en suspensión. Esto te puede ahorrar casi un 10% del gasto anual, según el IDAE.
- Haz un uso eficiente de la calefacción y el aire acondicionado. Quizás, los aparatos más temidos en invierno y verano, respectivamente. En cuanto a la calefacción, una temperatura de entre 19 y 21 ºC es suficiente, mientras que en el aire acondicionado lo ideal es mantenerla entre los 23 y 26 ºC. Bajar o subir un grado en estos aparatos puede suponer un gasto extra de un 7%.
👉 Amplía estos consejos con la guía para ahorrar electricidad de Kelisto.
¿Cómo ahorrar en la tarifa de gas en casa?
Las medidas para ahorrar luz en casa también pueden aplicarse a la factura del gas. En 2026, este combustible está volviendo a marcar máximos históricos en su precio, por lo que el invierno se presenta con una necesidad imperiosa de reducir nuestro consumo.
Una de las mejores maneras de ahorrar gas es, de nuevo, revisar si tienes la mejor tarifa de gas del mercado. Según nuestros cálculos, cambiando de tarifa puedes ahorrar de media un 23%, lo que equivale a un ahorro anual de 103 euros.
Además de comprobar el mercado y la tarifa, para ahorrar gas en tu factura mensual también puedes llevar a cabo otras pautas como las que te contamos a continuación:
- Ajusta el termostato. Si tienes calefacción de gas en casa, entonces también debes tener cuidado con los grados a los que la pones. Según datos de Kelisto, una bajada de dos grados logra descender el consumo en un 16%.
- No cubras los radiadores. No pongas ropa encima para que se seque más rápido en invierno o pongas muebles demasiado cerca de ellos. Los aparatos como los radiadores necesitan tener suficiente espacio para funcionar de manera eficiente.
- Revisa la caldera. Hacer un mantenimiento adecuado de tu caldera puede suponer un ahorro de hasta un 15% en el consumo. También es recomendable purgar el aire de los radiadores antes de usarlos.
👉 Descubre las mejores maneras de ahorrar en calefacción para este invierno en esta guía.
Las mejores compañías del mercado libre para ahorrar luz y gas
Entre las distintas maneras de ahorrar luz y gas se encuentra el cambiar de compañía energética, si estás dentro del mercado libre. Estos son algunos de los motivos que pueden llevarte a pensar en un cambio:
- Nuevos descuentos o promociones. Como ocurre en otros sectores, en el de la energía las compañías suelen ofrecer más descuentos a nuevos clientes. Por eso, puedes echar un vistazo a las distintas opciones por si encontraras alguna más llamativa. Eso sí, ten cuidado: la mayoría de estas promociones son por tiempo limitado, por lo que asegúrate de que luego el precio final te va a convenir. Si no, revisa que no tengas permanencia para poder irte cuando acabe el descuento.
- Subida de precios. Otra razón es porque has podido comprobar que tu tarifa ha subido de precio y en el mercado puedes encontrar otras más económicas. Algunas comercializadoras se protegen de ello ofreciendo tarifas con precios cerrados para dos, tres o incluso cinco o 10 años, como es el caso de Repsol.
- Condiciones más llamativas. También puede ocurrir que encuentres alguna compañía que te resulte más atractiva. Puedes irte a una comercializadora que tenga electricidad 100% renovable, como es el caso de Plenitude, u otras que ofrezcan un asistente que te ayude con tus gestiones energéticas.
Para este año 2026, las compañías de electricidad más económicas -y que suelen copar nuestro ranking de mejores tarifas de luz– son Plenitude, TotalEnergies, Chippio o Naturgy, entre otras.
Plenitude es una de las más recomendables, ya que no solo tiene uno de los precios de la luz más económicos del mercado libre, sino que también destaca por su gestión digital y su energía 100% limpia, certificada a través de Garantías de Origen renovable (GdOs):
62,07€
Punta: 3,00€ kW/mes | Valle. 3,00€ kW/mes
0,107914 €/kWh
Fuente: páginas de la comercializadora y comparador de Kelisto. Oferta con precio fijo del kWh para un consumo anual total de 2.540 kWh. Fecha de tarificación 15/9/2026. El perfil analizado es el de un consumidor medio según la CNMC, con una potencia contratada de 4,2 kW tanto para el tramo punta como para el tramo valle. Los precios incluyen el impuesto de la electricidad (5,11%), el IVA (21%) y el alquiler del contador (9,72 euros al año), así como la financiación del bono social (0,31 euros). Los precios pueden cambiar según tus hábitos de consumo.
Su Tarifa Fácil Plus Luz ofrece ahora su mejor precio fijo de luz y te lo mantienen congelado durante 12 meses, para que puedas olvidarte completamente de los cambios del mercado eléctrico. Además, no tiene horarios ni permanencia, por lo que disfrutarás de total libertad para cambiar de tarifa o compañía cuando lo necesites.
A ello se suman una contratación y gestión sencillas, y una atención al cliente reconocida como Servicio de Atención al Cliente Líder en el sector energético durante cuatro años consecutivos por la empresa Sotto Advertising. En cuanto a la opinión de los usuarios, Plenitude también destaca, ya que cuenta con una valoración de 4,7 sobre 5 en la plataforma independiente Trustpilot sobre más de 6.200 opiniones de clientes.
En el caso del gas, Plenitude también sobresale por su buen precio, junto a TotalEnergies o Gana Energía. Además del precio, esta compañía ofrece contratación 100% online y permite tener luz y gas con la misma compañía, facilitando así la gestión de ambos suministros. Si lo que te interesa es contratar el servicio de manera dual, Plenitude te ofrece la Tarifa Fácil Plus Luz y Gas, con la que tendrás el mismo precio del kWh durante todo el día, sin horarios ni permanencia.
Fuentes: precios ofrecidos por la compañía y comparador de gas de Kelisto. La comparativa de precios fue realizada el 15/9/2026 para una vivienda ubicada en Madrid con un consumo de 4.000 kWh al año. Los importes que figuran en la tabla incluyen el IVA, el alquiler del contador y el impuesto de hidrocarburos.
Otro buen punto de Plenitude son sus promociones. Durante este mes de septiembre, Plenitude ofrece a sus nuevos clientes una promoción especial con la que consigues una tarjeta regalo de 25 euros al contratar luz o gas y 50 euros si los contratas conjuntamente antes del día 30, una oportunidad interesante para empezar a ahorrar desde el primer día.
En conclusión, Plenitude complementa sus precios competitivos con unas condiciones estables y una gestión sencilla de los suministros, sumando además la facilidad de contratación y gestión con una atención al cliente muy bien valorada.
Vuelta a la rutina en 2026: a qué prestar atención en esta época para reducir tu factura de luz y gas
Como comentábamos al inicio de este artículo, septiembre es un mes de cambios y vuelta a la rutina. Puede ser el momento perfecto para hacer un cambio en la tarifa de la luz y el gas, para así afrontar el invierno energético con el mejor precio posible.
De hecho, durante este mes, Plenitude ofrece a sus nuevos clientes una promoción especial con la que consigues una tarjeta regalo de 25 euros al contratar luz o gas y 50 euros si los contratas conjuntamente antes del 30 de septiembre, una oportunidad interesante para empezar a ahorrar desde el primer día.
En lo que resta de 2026, el mercado energético se enfrenta a un escenario incierto. Las tensiones geopolíticas en el estrecho de Ormuz siguen dificultando el transporte de gas, lo que hace que su precio siga en tendencias alcistas. A esto se unen las bajas reservas de gas en parte de Europa, que amenazan el suministro en algunos países. Los mercados de futuros, que consultamos en la OMIP, ya prevén un cuarto trimestre con precios superiores a los 140 euros, mientras que para el año que viene el precio medio de la luz rondará los 90 euros.
Para intentar paliar en la medida de lo posible esta situación, durante esta vuelta a la rutina podemos prestar atención a varias cosas:
- Ojo con los consumos en horas punta. Si tenemos una tarifa de discriminación horaria, no te dejes llevar por la presión del inicio del curso. Intenta mantener los hábitos nocturnos, si es posible.
- Empieza a preparar tus aparatos de calefacción. Aunque sigue haciendo bastante calor, septiembre es un buen momento para comenzar a limpiar tus radiadores o para poner a punto la caldera. Si tienes aparatos de calefacción eléctricos, límpialos para eliminar el polvo y que así sean más eficientes.
- Ten a mano bombillas de bajo consumo. Las horas solares empezarán a decaer en las próximas semanas, por lo que el uso de la luz artificial será más habitual. Por eso, usa bombillas de bajo consumo que te permitan ahorrar.
- Revisa tus suministros antes de que llegue el invierno. Comparar tarifas y revisar tus suministros puede ayudarte a reducir tu factura en los meses de mayor consumo. En este sentido, ofertas como las de Plenitude, con su Tarifa Fácil Plus Luz y Gas, permiten disfrutar de un mismo precio del kWh durante todo el día, sin horarios ni permanencia, para que puedas olvidarte de las fluctuaciones del mercado y tener un mayor control sobre tu gasto energético. Además, su contratación y gestión sencillas las convierten en una opción especialmente interesante para quienes buscan ahorrar sin complicaciones.
En definitiva, reducir el importe de la factura energética no depende de una única medida, sino de la suma de pequeñas decisiones: optimizar los hábitos de consumo, revisar la potencia contratada, preparar los sistemas de calefacción para los meses de frío y, sobre todo, asegurarse de contar con una tarifa adaptada a las necesidades reales del hogar. En un contexto de precios todavía incierto, dedicar unos minutos a comparar ofertas y revisar tus suministros puede traducirse en un ahorro significativo a lo largo del año.